Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 5-10- минут. И все в первую очередь это объясняется влиянием табакокурения на сердце.

У курильщиков одной и той же возрастной группы риск развития ишемической болезни сердца (ИБС) выше в 1,5-2 раза по сравнению с некурящими.

Курение увеличивает вероятность смерти у больных с ИБС до 80%, особенно в молодом возрасте – 33-44 года.

Выкуривание даже одной сигареты вызывает перегрузку всей сердечно-сосудистой системы.

«Безопасный порог» курения отсутствует, поэтому надо стремиться к полному отказу от курения.

ТАБАКОКУРЕНИЕ:  

* способствует повышению частоты сердечных сокращений;

*вызывает спазм питающих сердце сосудов и уменьшает количество кислорода, поступающего к сердцу;

* повышает давление;

* повышает свёртываемость крови, что ускоряет образование тромбов;

* резко усиливает накопление в организме лишнего холестерина;

* повреждает сосудистую стенку и способствует формированию    атеросклеротических бляшек на стенках сосудов;

* сужает артерии.

Это касается не только активного, но и пассивного курения.

ПОМНИТЕ!

Курение – это болезнь, которую вы сотворили сами.

Чем интенсивнее вы курите, тем активнее развивается и тяжелее протекает у Вас атеросклероз, более выражены необратимые изменения в кровеносных сосудах и структурах сердца, головного мозга, лёгких, выше риск смерти.

Вы можете прервать свою рукотворную болезнь, незамедлительно отказавшись от курения!